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杨钰莹自爆日常如何保养皮肤

摘要:杨钰莹再给大家看一下女神的日常生活照片,都说岁月是把杀猪刀,我就是想问一句:“刀呢?刀呢?”
46岁杨钰莹为何还那么年轻 怎么做到的

杨钰莹清爽打扮走路带风,完全看不出已46岁

46岁“甜歌皇后”杨钰莹现身广州白云机场。

再给大家看一下女神的日常生活照片,都说岁月是把杀猪刀,我就是想问一句:“刀呢?刀呢?”

 

杨钰莹自爆日常如何保养皮肤:

经常运动。上了年纪的女性往往身材容易走样,这时候你就需要保持运动啦,你可以不需要进行激烈的运动,每天晚饭后散一个小时的步,或者没事的时候去慢跑,或者跳跳舞,不仅对身体有好处,而且还能够保持身材哦。

多吃水果。水果当中含有大量的维生素,多吃水果对皮肤有好处,可以使皮肤更加红润,看起来会年轻不少呢。

食补。平时在家,可以多吃吃红枣,桂圆等对女性有帮助的食物;尽量每年都服用一瓶维生素E。

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